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안녕하십니까? 하지정맥류 전문병원-포이즌 흉부외과의 반동규원장입니다.
저희 사이트를 방문하여 주셔서 진심으로 감사드립니다.

이미 발병된 정맥류는 예방적인 차원에서의 관리를 한다하더라도 자연적인
치유는 기대하기가 어렵답니다.
또한 정맥류의 발병후 무리한 운동은 혈관의 확장이나 팽창등을 초래할수
있으니, 주의하시기 바랍니다.

우선 정맥류의 예방법으로는...
장시간동안 서있거나 앉아있지 마십시요..부득이하게 근무환경이 그러하다
면 다리와 발을 많이 움직여 주시는것이 좋습니다. 이러한 동작을 반복하시
면 장단지 근육의 이완수축작용으로 인하여 혈액이 심장쪽으로 되돌아
가는것을 돕습니다.

무리한 운동은 삼가해주시는것이 좋습니다.
가볍게 걷기, 수영등의 가벼운 운동이 좋으며, 적정한 체중을 유지하시는것
이 중요합니다.
또한 휴식을 취하시거나 수면을 취하실때 다리를 심장보다 높은 위치에
두십시요..이또한 원활한 혈액순환을 도와줍니다.
그리고, 외상으로부터 다리를 보호하세요..(타박상이나 찰과상등)
마지막으로 의료용 압박스타킹을 착용하시면 좋습니다.

생활습관에 있어서 다리를 꼬고 앉는것은 매우 안좋습니다.
높은굽의 신발착용과 뜨거운곳에 다리를 노출시키는것또한 좋지 않습니다.

이들 예방법들은 이미 발생된 정맥류를 치료할수 있는것은 아닙니다.
다만, 정맥류의 진행속도를 더디게 하여 주거나, 예방할수 있는 몇가지의
조언뿐이지요..
이미 생긴 정맥류는 반드시 치료를 하셔야만 합니다.

가을쯤 수술을 생각하신다구요..
그럼 즐거운 여름을 보내시고 가을즈음에서 건강한 인연으로 만나뵙기를
바랍니다.
그사이 더 궁금하신 사항이 있으시면 언제든지 글로 남겨주시거나 본원에
전화로 문의하여 주시면 자세하겟 상담하여 드리겠습니다.
(02-569-7174/5)

활기찬 한주 시작하시기 바랍니다.
감사합니다.